Что нужно делать чтобы не потеть летом
Медликбез: Как бороться с повышенной потливостью
На нашем теле располагаются от 2 до 4 миллионов потовых желез, которые выполняют крайне важную для жизни функцию. Так, в жаркий сезон кожа реагирует на повышение температуры, активируя механизм активного охлаждения — выделение пота. Любопытно, но пот сам по себе не имеет никакого запаха — специфический, часто неприятный аромат он приобретает из-за живущих на коже бактерий. Мы собрали несколько лайфхаков по снижению потливости, которые пригодятся вам с приходом жары.
Этот совет может показаться нелогичным, но вода помогает охлаждать тело, ему не нужно много потеть, чтобы выделять дополнительное тепло. Обезвоживание приводит к повышенному потоотделению, заставляя тело работать усерднее, чтобы сохранить нормальный теплообмен и работу лимфатической системы. Она помогает выводить токсины из организма, — рассказывает Наталья Лазуренко, диетолог, эндокринолог, терапевт.
Гипергидроз — проблема, которая встречается в любом возрасте. Чтобы избавится от проблемы излишнего потоотделения, можно уколоть ботулотоксин. Как и почему — узнайте больше и записывайтесь на консультацию. С каждым годом летом московская погода все больше напоминает тропики — ливни и духота.
